1、倩女幽魂手游答题器六朝古都是哪个城市
2、祸起萧墙的萧墙是指什么
3、如何最经济地获得维生素D
倩女幽魂手游答题器六朝古都是哪个城市
在中国的历史中，六朝古都指的是南京，这一称号源于南北朝时期的宋、齐、梁、陈四个朝代均定都建康（今南京），明太祖朱元璋定都应天（今南京）、太平天国定都天京（今南京）等历史事件，也使得南京成为了重要的历史名城，六朝古都指的是南京市。
祸起萧墙的萧墙是指什么
“祸起萧墙”是一个汉语成语，其中的“萧墙”指的是古代宫室内作为屏障的矮墙，这个成语的意思是指祸乱发生在家里，比喻内部发生祸乱，也比喻身边的人带来灾祸，这个说法源于《论语·季氏》中的一句话：“吾恐季孙之忧，不在颛臾，而在萧墙之内也。”，用来警示人们要警惕内部的纷争和矛盾。
最经济获得维生素d的方法是
最经济的获得维生素D的方法是多晒太阳，当身体受到紫外线的照射时，胆固醇会转化为维生素D，一般每次晒太阳的时间应把握在二十分钟到二十五分钟之间，对于高纬度地区或者在冬季，仅仅靠阳光可能不足以获得足够的维生素D，此时可以通过食物补充，如多吃含有维生素D的食物或者补充维生素D的补充剂，通过晒太阳获得维生素D仍然是最经济有效的方法，因为阳光是我们天然的维生素D制造厂。
仅供参考，如有需要，建议咨询相关领域的专家学者。
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