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在参与《梦幻西游》中的彩虹争霸赛时，玩家可以采取以下几种技巧，对于那些不喜欢繁琐操作的懒人玩家，有一个省时省力的方法：只需专注于击杀彩虹仙子附近的泡泡，完成清空挑战级别后，就可以无限次地攻击同一只泡泡。
活动过程中需要不断攀登至活动顶峰，共七层，到达顶层后，玩家需击杀红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫七彩泡泡，并在紫境的仙子处登记完成比赛，在活动过程中，玩家可以利用场景内的导标旗、飞行符以及回师门技能来快速移动。
活动不受双倍或三倍经验时间的影响，且死亡不会损失经验，玩家可以在紫境仙子处登记成绩后，继续挑战各种普通怪物或大力王和小勇士，在彩虹争霸赛中，玩家还可以使用速刷技巧来提高效率。
特别值得一提的是，据观察，在某一层击杀怪物出好东西的几率较高，同时效率也相对较高，玩家可以根据自己的需求和效率考虑选择哪一层进行刷怪。
要参加《梦幻西游》中的彩虹争霸赛，首先需要在活动开始的时间内前往彩虹大使处报名，通过传送大使进入活动场地后，玩家将被分为“云影”和“虹光”两组，如果玩家是组队报名的，将会被分配到同一阵营。
在活动中，懒人玩家可以选择前述的省力方法进行游戏，虽然活动名为“彩虹争霸赛”，但玩家实际上只会被分为两个组进行对抗，活动开始后，玩家需要不断攀登至活动顶峰，在攀登过程中可能会遇到特殊NPC。
五开玩家（即五个玩家一起组队）可以选择刷第一层或第二层，因为这两层的刷怪效率相对较高，顶层也有其优势，因为出优质装备和材料的几率较高。
在《梦幻西游》的彩虹争霸赛中，五开玩家可以选择第一层或第二层进行刷怪，第一层的刷怪效率较高，可以快速清空怪物，虽然顶层出优质装备和材料的几率较高，但五开玩家在效率和收益上也可以考虑选择较低层的关卡。
在进入不同境界（如蓝境、靛境等）时，玩家需要注意不同境界的怪物类型和特点，以及如何利用称谓队伍来更好地进行游戏，在每个境界中，都有一些特定的任务和挑战需要玩家完成。
选择哪一层进行刷怪需要根据玩家的需求和效率来考虑，注意不同境界的特性和任务也是成功完成彩虹争霸赛的关键。
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