当你在玩《风暴英雄》时遇到帧数低的问题，可以尝试以下几种优化方法，检查你的笔记本设置，确保NVIDIA控制面板中《风暴英雄》正在使用GPU运行，如果问题依旧，可以尝试切换到dx9模式和32位模式，虽然这可能会降低一些画质，但通常能带来流畅性的提升。
垂直同步的设置也会影响你的游戏帧数，开启垂直同步可以让你在大多数情况下获得稳定的帧数，而不会出现大幅度的帧数波动，如果你的游戏帧数已经很低，那么自适应垂直同步可能无法进一步提升流畅度，但可以避免画面撕裂。
针对你提到的i5 GT730M显卡加4G内存玩《风暴英雄》卡顿问题，可能有以下几个原因及解决方法：
1. 硬件升级：如果电脑配置较低，可以考虑升级硬件，如更换更高配置的CPU和显卡，增加内存等。
2. 网络问题：如果网络不稳定或存在其他网络问题，也可能导致游戏卡顿，可以尝试使用加速器或更换网络环境来解决问题。
3. 游戏设置调整：适当降低游戏设置中的分辨率和视觉效果，以减轻显卡的负担。
4. 系统和驱动：确保系统和驱动程序都是最新的，并且与硬件兼容，过时的驱动或系统可能导致硬件性能无法充分发挥。
你的笔记本在玩《风暴英雄》时出现卡顿的问题，可能是由多种因素导致的，可能是网络问题或游戏服务器的问题引起的卡顿，如果是这种情况，可以尝试使用加速器或与游戏提供商联系以解决问题。
硬件问题也可能是导致卡顿的原因之一，过高的硬件温度、硬盘故障或内存不足等都可能导致游戏性能下降，电脑中运行的软件过多或存在软件冲突也可能影响游戏性能。
游戏设置不当也可能导致卡顿，你可以尝试调整游戏设置，降低分辨率和视觉效果，以减轻硬件负担并提高游戏性能。
针对你遇到的问题，建议从硬件、网络、游戏设置和软件等多个方面进行排查和优化。
请注意，以上内容主要围绕问题进行解释和提供优化建议，具体操作可能因个人电脑配置和游戏版本等因素而有所不同。
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