，我进行了以下修正和补充：
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## 风暴英雄：如何禁用英雄？是选我方的还是敌方的
在游戏中，禁用英雄的选项是针对敌方英雄的，先选是有一点优势的，因为可以先ban掉对方可能选择的强势英雄，或者禁选自己出过神局但是当前手感不佳的英雄。
像维拉和凯尔萨斯这样的英雄，如果你感觉当前自己的操作不够熟练，就可以选择禁用他们，选择英雄时也要考虑团队的需要，补齐团队最缺的类型，如辅助、肉盾、爆发伤害等。
在游戏中与队友好好配合，多沟通，理解游戏机制和团队配合的重要性，你的游戏技术也会逐渐提升。
## 选择哪个风暴英雄最适合我
这取决于你的游戏风格和喜好，维拉是一个操作简单且能打出成吨输出的英雄，适合新手；牛头人酋长ETC则是一个肉盾型英雄，能控制、打断、保护后排等，如果你喜欢灵活多变的英雄，可以考虑加兹鲁维。
也要考虑团队的需要和对手的阵容，选择能够补齐团队短板或者克制对手的英雄，最重要的是享受游戏过程，选择你喜欢的、你觉得顺手的英雄。
## 其他内容（略）
如“风暴英雄队长指挥经验选人心得分享”、“如何在排位赛中选英雄”、“新赛季风暴英雄的ban人权力”和“关于风暴英雄”等，您可以根据实际游戏经验和理解进行详细描述和补充，可以分享一些游戏技巧、心得体会、团队配合的经验等。
希望这些修正和补充能满足您的需求！
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